今日も暑い1日になりそうですね。
熱中症に気をつけましょうね。
コロナ禍で世界的に鬱や鬱傾向の方が増えているようです。
感染への不安や制限された生活で感じるストレスなど原因は
様々だと思います。
心身の不調は日々の積み重ねによって起こる事も多いかと思います。
早い段階でご自身の変化に気づく事が重要になります。
リンクで行っているホリスティック漢方アロマや調律アロマセラピーでは
アロマや漢方を通じてお客様ご自身の心身の状態に気づいて頂くところから
セラピーを始めていきます。
精神的な不安が抜け毛や白髪、視力の低下やこむら返りなどと関係して
いたりします。
自覚症状のないストレスが香りを通して明らかになったりします。
こういった気づきを通して適切な養生のアドバイスをさえて頂いています。
またヘッドスパは脳に近い頭部をマッサージしていきますのでリラックス効果も
抜群です。
定期的なケアによって心身の健康を維持して頂けたらと思っています。
むらた