肌寒い1日ですね。
不安定なお天気で心身共にバランスを保つ事が
難しく感じてしまいますよね。
漢方の世界では秋は悲しみの感情と関係が深く
センチメンタルになりやすい季節です。
今年はコロナの影響もあってマイナス思考に拍車がかかり
やすいので注意が必要です。
上手に心身の安定を保つのに香りはとても有効な手段のひとつだと思います。
香りの情報が脳へ伝わるまでの時間はおよそ0.2秒。
大脳辺縁系という記憶、情動、本能行動を司っている部位に刺激が伝わります。
朝コーヒーの香りを嗅いでシャキッとしたり
ケーキ屋さんの甘い香りに幸せな気持ちになったり香りによって一瞬で
心身の変化を感じた経験は誰でもあるのではないでしょうか。
リンクで行っている調律アロマのコースではオーダーメイドで香りを調合します。
漢方の理論をベースに精油をひとつひとつ嗅いで頂きながら
体と心が求めているブレンドを見つけていきます。
お体の声を形にした香りを生活に取り入れることで心身のバランスが
整っていきます。
心地良い日々を過ごすお手伝いが出来ればと願いブレンドをさせて頂いております。
むらた
