日も短くなり日々、秋めいてきましたね。
秋晴れの日がもう少し増えると良いのですが。
最近、抜け毛が気になったりしていませんか？
日々、髪の毛は自然な状態で５０〜１００本くらいは抜け落ちる
と言われていますので抜けること自体は自然なことです。
季節の変わり目は通常よりも抜け毛が多くなる時期ですので
びっくりされる方も多いと思います。
抜け毛が多い時期ですのでこれから新しい髪の毛が生えてくる
タイミングでもあります。
ですからしっかりと頭皮ケアをすることによって健康な髪を育む
よいタイミングでもあります。
特に夏のダメージを受けて頭皮もお疲れ気味の方が多いので
しっかりと栄養補給をしてあげたいですね。
肩こりや頭痛、手足の冷えや頭皮のつっぱり感、硬さなどが
気になる方は頭皮環境が乱れている可能性が高いので注意が必要です。
ヘッドスパなら秋冬に向けてしっかりとコリをほぐしながら栄養補給が出来るので
とてもおすすめです。
またお家でのケアの方法もアドバイスさせて頂きます。
むらた
